早餐两个鸡蛋一个豆沙包一袋红枣豆奶……9点左右吃的平常都是7点吃的
所以中午不大饿 午餐只吃了一个苹果
晚餐吃了1两米饭 卷心菜 肉丝莴笋 还有胡萝卜花菜 5点左右
然后接下来还是饿成狗 吃了20粒小蚕豆 一颗椰子糖 200g酸奶 一个梨
感觉一天的卡路里早就爆了 可是还是饿成狗

所以还是吃午饭吧……还有不要一个人呆着…尽量到人多的地方……饿鬼就不会附身啦🙄🙄🙄